“GANZHEITLICHE BEGLEITUNG FÜR EIN BESSERES ENTFALTEN DEINER VOLLKOMMENEN HARMONIE.
SCHENKE DIR JEDEN TAG EINEN MOMENT NUR FÜR DICH.”
Raffaela
Im ruhigen Sein entsteht Neues…
Spür deinen Atem, deinen Körper, die Leichtigkeit des Seins und lass einfach los. Transformiere Stress und Traumas in nährende Energie. Heilung kann wunderschön und so befreiend sein.
Annehmen / Loslassen
Heilung / Vergebung / Transformation
Wertschätzen / Herzhören / Wahrnehmen
Unsicherheiten stabilisieren / Atmen können
Nervensystem regulation / Müdigkeit auflösen
Achtsamkeit / im Moment leben
Kreativität / Harmonie
Yoga / Yogatherapie
Das Ziel ist es eine achtsame Verbindung von Bewegung und Atmung zu erlangen, um Heilung und Transformation in das eigene “Haus” zu bringen.
Yoga für Paare (eine nährende Zeit zu Zweit, eine Begegnung um zusammen zu “sein”).
Yoga & Yogatherapie während der Schwangerschaft und danach
Atemarbeit (Transformation & Heilung)
FRAUENFELD
Kreativität mit Muttererde
Die Arbeit mit dem Ton ist eine wunderbare Form um das Loslassen und die Achtsamkeit zu trainieren. Es ist ähnlich wie in unserem Sein, jede Handlung und jedes Wort bringen oft eine Reaktion mit sich. Fühle mit deinen Händen, lass los und erschaffe etwas Neues.
Kreativität im eigenen Sein.
Töpferkurse (Kurse mit Kindern, Einzeln und in Gruppen)
FRAUENFELD
Nahrung
Natürliche, vollwertige Ernährung & Stillen
Es wurde nicht nur ein Kindchen - sondern auch eine neue Mutter geboren.
Stillvorbereitungskurse
Stillberatung IBCLC
gesunde Ernährung
FRAUENFELD, ZÜRICH, ONLINE
Mama - Baby
Komm zurück zur Natur und fühle die Kraft der Frau
Mama-Baby Blessing
REGION THURGAU, ZÜRICH
