Fühle deine HÄNDE…
Arbeiten mit Erde…
Wir nutzen die Kraft der Natur von Mutter Erde.
Die Arbeit mit dem Ton ist eine wunderbare Form, um das Loslassen und die Achtsamkeit zu trainieren.
Es ist ähnlich wie in unserem Sein, jede Handlung und jedes Wort bringt oft eine Reaktion mit sich.
Fühle mit deinen Händen, lass los, werde frei und erschaffe etwas Neues.
Kreativität im eigenen SEIN. Freiheit im eigenen Tun.
5.10.24
Yoga. Kristallklang.Töpfern
Kreativität und Achtsamkeit verbinden
In diesem 5 stündigen Workshop werden Yoga, Klang und Töpfern miteinander verbunden. Es ist eine einzigartige Erfahrung, bei der körperliche Bewegung, Achtsamkeit und kreatives Schaffen miteinander verschmelzen.
Während das Yoga und der Klang deinen Körper und Geist in Einklang bringen, ermöglicht das Töpfern kreativen Ausdruck durch Formgebung und Verbindung zur Erde.
Datum: 5.10.24
Erlebe einen Tag voller Entspannung, Achtsamkeit und Kreativität.
1. Morgen Yoga-Session (60Minuten):
Der Tag beginnt mit einer sanften Yoga-Einheit in Verbindung mit Atemübungen, um deine Sinne zu öffnen.
2. Pottery-Session- Kreative Flow (2Stunden):
Nach der Yogaeinheit wirst du die erdende und beruhigende Wirkung von Ton spüren und unter Anleitung lernst du wie man den Ton formt und ein Teller erschaffen kann. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, dieser Teil gibt dir Freiheit um deine Kreativität auszuleben.
3. Mittagspause
Ein leichtes veganes Essen wird serviert, um Körper und Geist zu nähren.
4. Nachmittags-Yoga und Klang Bad (45Minuten)
Nach dem kreativen Flow kehren wir zur Matte zurück, um unsere Muskeln zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Diese Einheit beinhaltet sanfte Dehnungen, Entspannungstechniken und Klang.
5. Kurze Reflexion und Abschluss (15Minuten)
Zeit: 9-14Uhr
Preis: 205.-
Im Preis inbegriffen sind Material, Brennen, Glasur, leichtes Mittagessen, Yogasessions, Klang Bad
Teilnehmer max. 6-8 Personen
Verbindliche Anmeldung: raffaela.frei@gmail.com
Wissenswertes
Wo finden die Kurse statt? In meiner Werkstatt in Frauenfeld, TG
Wieviel kostet ein Kurs? Ganz individuell, ob in einer Gruppe, Privat, als Teambildung oder mit Kindern. Dauer und Anzahl Personen ist entscheidend.
Ich bin doch gar nicht Kreativ? Nein, oft steckt mehr in dir als du denkst. Du wirst staunen, was du erschaffen kannst und wie frei dich etwas zu erschaffen machen kann.
Wie erfolgen terminliche Absprachen? Über Email oder Telefon.
